Hast du das Bedürfnis dir und deinem heranwachsenden Baby mehr Raum und Zeit zu geben und die Veränderungen in der Schwangerschaft mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. 

Unterstütze den bewussten Kontakt zu deinem Körper und deinem Baby.

Prenatal Yoga hilft dir Spannungen zu lösen und bereitet dich auf die Geburt vor.