Schulter / Nacken

Workshop mit Beate

Samstag, 28.10.2023

11 - 13 Uhr

39 €

Wir widmen uns den "Problembereichen" Schulter und Nacken.

Lösen Verspannungen und kräftigen die Muskulatur.

Du erhältst Anregungen für einfache Übungen, die du wunderbar in den Alltag integrieren kannst.

Tu dir etwas Gutes und komme auf die Matte.