Yoga & Ernährung

Workshop

mit Beate

&

Mechthild Gurk

(ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB)

Sonntag, 06.10.2024

17 - 19 Uhr

39 €

Warum gesunde Ernährung und Bewegung nur gemeinsam Sinn machen.

Wir starten diesen Workshop mit einer belebenden Yogaeinheit, die für alle Level geeignet ist. 

Danach gibt es spannendes Wissen über die Vollwert - Kost. Du erfährtst, wie du mit naturbelassenen Lebensmitteln im Alltag besser auf dich und deine Gesundheit achten kannst. Natürlich gibt es auch einige leckere gesunde Happen zum probieren!